iStat Menus 是 macOS 上一款高效的系统状态监控软件。iStat Menus 可实时监控 Mac 电脑的 CPU、内存占用情况;网络下载上传速度、流量;CPU、硬盘、显卡的温度;控制风扇转速;Macbook 系列电脑的电池使用情况等,并且可以在顶部状态栏实时显示出来,是一款非常不错的 macOS 系统监控软件。
一、iStat Menus for Mac 简介
平台 | Mac(osx) |
系统 | mac 10.8 及以上 |
版本 | 5.3.1 |
大小 | 28.6MB (Zip压缩包) |
语言 | 英语、简体中文、繁体中文、日语等… |
分类 | 系统工具 |
授权 | 收费 |
开发商 | bjango.com |
iStat Menus 5 官方下载地址
下载链接:iStat Menus 下载地址
官网可以正常浏览,但是下载的时候中国大陆地区用户可能无法点开下载链接,请使用中转方式下载。
注意:请使用官方链接,下载正版。 iStat Menus 5 有 14 天试用期。请不要下载破解版,以免出现未知错误。
iStat Menus 售价还算合理,单用户授权版 18刀,家庭版套装 25刀 5 用户,可以装 5 台 Mac,可以联系几个朋友一起购买。
iStat Menus 5 新特点
iStat Menus 5 是目前(2017年)最新的系列,相比于旧版,有以下功能改进:
- 全新的设计,为 macOS Ei Captain Sierra 特别优化
- 更精细的磁盘读写统计,可以轻松找出占用 IO 高的程序
- 更细致的网络统计,显示 WiFi 频道,信噪比等
二、iStat Menus 的使用说明
下载解压后,即可打开 iStat Menus。打开后,会在顶部状态栏显示 iStat Menus 的图标。

在 iStat Menus 通用设置界面,可以选择默认皮肤颜色,检查更新等选项。

左边是各个监控选项,有 CPU&GPU,内存,磁盘,网络,传感器,电池,时间 等,想要在顶部状态栏显示什么,就把对应项打钩即可。
在每个监控项内,还可以选择监控项图标。

在具体的每项监控中,ACTIVE ITEMS 是在顶部状态栏显示的状态,如果不喜欢,可以用鼠标或触摸板拖动到一边,从 INACTIVE ITEMS 中选择你喜欢的显示样式,拖动到 ACTIVE ITEMS 即可。

iStat Menus 的传感器选项恐怕是最实用的一个选项。如上图所示,可以监控的选项非常多,除了 CPU、GPU 的温度外,还可以看到硬盘的温度,内存的温度,还可以看到当前电源,电池的电压,光线传感器感知的亮度信息,风扇的转速等。
iStat Menus 还可以手动调节风扇的转速,内置几种方案,可以设置不同的灵敏度,手动调节风扇最高转速。不过这个功能我还在研究中。
iStat Menus 的风扇方案有高、中、低三挡,当设置为“高”时,一旦风扇开始转动,就会立即以较快速度转动(系统默认情况下会缓慢加速),此时会产生大量噪音,但是散热会比较迅速,开启此选项后,一些大型游戏一旦运行,风扇会立即高速散热,但是会有很大的噪音。默认情况下,还是建议由系统自动控制风扇转速比较稳妥。

可以选择顶部状态栏电量图标样式,还可以设置电量监控通知策略。如上图,可以在电池只剩下 10% 的时候发出警告。
iStat Menus 电量监控最令我满意的地方是不仅可以监控 Macbook 内置电池使用量,还可以监控链接它的蓝牙设备使用量,同时,也可以查看 macOS 耗电大户,知道是哪些应用比较耗电。
上图是我的 Macbook 上 iStat Menus 电量监控的的截图。可以看到电池预计使用时间,循环次数等信息。还能监测到我的蓝牙设备 Magic Mouse 的电量。大能耗应用程序监测可以方便知道是哪个程序耗电最大。
下方是一些默认的快捷按钮,可以快捷打开活动监视器,日志控制台,节能设置等。
三、iStat Menus 总结
iStat Menus 是一款非常强大的 macOS 系统监控软件,设置也非常人性化,只需要安装这一个软件,几乎涵盖了 macOS 所有的监控项目,稳定性也很不错,试用过程中几乎没遇到任何 Bug。
需要的注意的是,iStat Menus 仅仅是状态栏监控项支持中文等多国语言,但它的设置界面并不支持中文。
四、iStat Menus 更新
iStat Menus 5.3.2 6.1(2018年3月1日)
- 新增了选择天气信息提供者的功能。
- 新增了 AccuWeather 作为天气提供者。
- 新增了 WillyWeather 作为澳大利亚用户的天气预报选项。
- 新增了了通过站点ID搜索天气地下站点的功能。具体阅 Weather Underground 了解更多信息。
- 新增为事件添加日历过滤。
- 新增了对基于 NVMe 的 SSD上温度传感器的支持。
- 新增了为每行双线菜单条时钟设置不同时区的功能。
- 新增了在网络中分别为 KB 和 MB 设置小数位数的功能。
- 新增了在时间下拉菜单中隐藏日历 UI 的功能。
- 新增了拖动滚动天气下拉菜单中每小时时间视图的功能。
- 新增了点击天气警报通知以查看更多信息的功能。
- 增加了更大的世界时间数据库。
- 新增为菜单栏的下拉时钟程序的单位数分钟选项。
- 改进了对 iMac Pro 的支持
- 改进了 UI 文字翻译
- 修复了某些 GPU 使用率始终为 0 的 Bug
- 修复了不显示 AirPods 电池图标的问题
- 修复了安装 iStat Menus 问题
iStat Menus 5.3.2(2017年8月23日)
- 支持 2017 MacBook Pro
- 支持 2017 MacBook
- 支持 2017 iMac
- 支持监控每个程序的网络占用
- 支持监控每个程序的内存占用(需要系统 macOS 11.11 及以上)
- 支持 macOS 10.13
- 支持部分蓝牙设备电量监控
- 提升磁盘监控的性能
- 修复了若干原有 bugs
iStat Menus 评分
iStat Menus 是 macOS 上不可多得的系统监控软件。软件十分稳定,监控项目也很多,状态栏图标也很人性化,可以自由修改组合,用户设置界面也非常方便易懂。
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稳定性
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实用性
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用户界面